最近は「腸活ダイエット」という名のダイエットが存在するほど、腸内環境を整える重要性が高まってきました。 その中でも最近話題なのがプロバイオティクスという成分です。特に私は腸内環境が悪化しやすい体質だったので、試しにiHe hellip; 続きを読む iHerb（アイハーブ）で買ったプロバイオティクスに効果はあったのか