世界No.1のシェアを誇る「ゴールドスタンダード」。中でもダブルリッチチョコレート味は1番人気。
それがゆえ、元々はiHerbでしか買えませんでしたが、最近ではAmazonをはじめ、コストコやドンキでも販売されています。
しかし、ネットで検索してみると「味が薄い」や「まずい」という口コミがチラホラ。なぜゴールドスタンダードはここまで人気なのか。
今回はゴールドスタンダードの味や成分など、その人気の理由に迫っていきます。
ゴールドスタンダードは確かに味は薄い
世界No.1のシェアを誇るゴールドスタンダード。中でもダブルリッチチョコレート味は1番人気。
実際に飲んでみると、口コミにもある通り味は薄め。まずいとは言いませんが、濃いめの味が好きな人にはおすすめしません。
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ゴールドスタンダード：概要
ゴールドスタンダードの特徴はひとことで言うと、以下の通り。
- WPIのプロテイン
- コスパが良い
- 味がうまい
WPIのプロテイン
| ダブルリッチチョコレート味 | 栄養成分表示（30.4g） |
| カロリー | 120kcal |
| タンパク質 | 24g |
| 脂質 | 1.5g |
| 炭水化物 | 3g |
ゴールドスタンダードはWPIのプロテインになっています。
WPI（ホエイプロテインアイソレート）とは、糖質や脂質がカットされているため低カロリーかつ、タンパク質含有率が85〜95％と高いのが特徴
アルプロン公式ショップ
それがゆえ、少ないカロリーで多くのタンパク質を摂ることができます。
また乳糖や乳脂肪分が少ないので、プロテインを飲むとお腹がゴロゴロする「乳糖不耐性の人」にもおすすめです。
BCAAやグルタミンが摂れる
ゴールドスタンダードのもう1つの特徴は、BCAAやグルタミンが摂れるということ。
- BCAA→体内で作り出すことができないアミノ酸（必須アミノ酸）。筋肉がつきやすく、落ちにくくする最強成分
- グルタミン→疲労回復、免疫力向上に最強成分
ゴールドスタンダードにはBCAAが含まれているので、「筋トレ中もプロテインを飲みたい」という人におすすめ。
筋トレ中は筋肉がつきやすい状態を作るため、血中アミノ酸濃度を高めることが重要です。
しかし一般的なプロテインは消化吸収に2時間くらいかかってしまうので、筋トレ中には間に合いません。
そこでBCAAなどの必須アミノ酸が役に立ちます。これらは30分くらいで消化吸収できるので、効果的に筋トレをすることができます。
ゴールドスタンダードにはBCAAが含まれているので、効果的に筋トレをしたい人におすすめなのです。
またグルタミンが配合されているのは嬉しいですよね。
「風邪を引かないように」とグルタミンを別に摂っている人も多いと思いますが、ゴールドスタンダードを飲めばその必要がなくなります
コスパが良い
スタンダード |
ISO100  |
 |
|
|---|---|---|---|
| 容量 | 2.27kg | 2.3kg | 2.27kg |
| 1回あたりの 価格 |
159円 | 232円 | 171円 |
WPIのプロテインは、乳糖や乳脂肪分を除去するために高度な技術が用いられています。
だから、一般的なWPC（ホエイプロテインコンセントレート）に比べて価格が高め。
それにも関わらず、ゴールドスタンダードはコスパが良いのです。
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味がうまい
好みそれぞれありますが、世界的に美味しいと認められているから「プロテインシェア人気No.1」を取れています。
ゴールドスタンダード：味が薄くてまずい？
うまいと人気のゴールドスタンダードですが、「味が薄い」や「まずい」という声を耳にするのも事実。実際どうなのか。
濃いプロテインを求めているならおすすめはしない
私は過去に定番の「ダブルリッチチョコレート味」の他にも、「バナナ味」や「ストロベリー味」を飲みましたが、ゴールドスタンダードって比較的「サッパリ」した味わいなんですよね。
だから味が薄いと言いたくなる気持ちはわかります。
特に海外製のプロテインは「とにかく甘くて濃い！」というものが多いですからね。それとは対照的な味になっています。
ゴールドスタンダード：美味しい飲みかた
私はさまざまなプロテインを飲んできましたが、美味しくプロテインを飲むには、割る水の量って意外と大事。
メーカー推奨は177ml-236mlの水と割る
別に水でなくても牛乳とかでもいいですが、メーカーの推奨はこのようになっていました。
でも180mlだとダマになって飲みにくいし、220mlだと味が薄くて美味しくない。
個人的には「200mlが最適」だと思いました。
ゴールドスタンダード：こんな人におすすめ
ゴールドスタンダードは「コスパよくWPIのプロテインを飲みたい人や、筋トレの効果を高めたい人」におすすめです。
筋肉をつけたいけど、プロテインを飲むとお腹を壊してしまうような乳糖不耐性の人にとって、もはやWPIのプロテインは必需品ですからね。（私もその1人です）
また乳糖や乳脂肪分が少ないのでカロリーが低く、タンパク質だけを効率よく摂ることができます。
だから体を絞りながら筋肉をつけたい人にもおすすめです。
しかし、特にWPIのプロテインにこだわっている訳ではないのであれば、国産プロテインの「ビーレジェンド」や「VALX」のほうがおすすめ。
こちらはゴールドスタンダードよりも価格が安いうえに、味が美味しいです。
とにかく安さにこだわるなら「エクスプロージョン」もおすすめですよ。
ゴールドスタンダード：どこで買うのが安いのか
どうせ買うならできるだけ安く買いたいですよね。ゴールドスタンダードは「iHerb」をはじめ、アマゾンや楽天市場などで販売されています。
現在の価格の推移を見る限り、Amazonで1番安く買えます。しかしiHerbではセールが行われたりするので、購入前にチェックしてみると良いでしょう。
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店頭で買う場合は、「コストコ」や「ドンキ」で販売されていますね。
コストコ
コストコでは大袋サイズの2880gが約12000円で販売されており「4.159円/g」でした。
ちなみにコストコでは、期間限定で9580円になるときがあります。
ドンキ
ドンキで販売されているのは1番小さい907gサイズ。「6.764円/g」でした。ドンキは1番高いですね。
ゴールドスタンダード：まとめ
今回はゴールドスタンダードの味や成分、どこで買うのが安いのか紹介しました。
ネット上では「味が薄い」、「まずい」と囁かれていますが、ゴールドスタンダードは「サッパリ」した飲み心地で、甘ったるさとか濃さみたいなものはありません。
だから味が濃いプロテインを探している人にはおすすめしません。
味が濃いプロテインを探している場合は「VALX」のバナナ風味とかおすすめですよ。バナナシェイクのような飲み心地で濃くて美味しい。
現在ゴールドスタンダードはAmazonで1番安く買えます。
しかし、iHerbではセール価格で販売されていることもあるので、購入前にチェックしてみると良いでしょう。
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ぜひお試しください👍
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