ひときわ価格が高い「PRE JYM」というプレワークアウト。
20回分で6000円近くするプレワークアウトってなかなか買う気にはなりませんよね…
私もやっとの思いで購入し飲んでみたらかなり良かったんですよね。
今回はBCAAが摂れる「PRE JYM」の味や成分、飲み方について紹介していきます。
PRE JYMの成分はすごい
私はこれまで多くのプレワークアウトを摂ってきましたが、その中でも1番おすすめしていたのがRSPニュートリションの「FAST FUEL」というプレワークアウトでした。
しかしこれが最近廃盤になってしまったんですよね。
その代わりを探していて見つけたのがJYMサプリメントサイエンスの「PRE JYM」です。
なぜFAST FUELを1番おすすめしてたかというとEAAが５g摂れたんですよ。
だから筋トレの30分前くらいに飲むことで血中アミノ酸濃度を上昇させ筋肉がつきやすい状態で筋トレができる。
だから筋トレの効果を最大化できる。
PRE JYMは必須アミノ酸以外にもさまざまな筋トレに特化した成分が摂れる
- BCAA →筋肉の材料になる
- カフェイン→集中力向上
- クレアチンHCI→筋トレの挙上回数を増やす
- β-アラニン→トレーニングボリュームの増加
- シトルリンマレート →パフォーマンス向上、血流を良くする
- ベタイン→脂肪燃焼を促進する
カフェインは他のプレワークアウトの約2倍
PRE JYMはカフェインが300mg摂れます。
他のプレワークアウトでは基本的に「150mg〜200mg」が多いので、約2倍くらい摂れることになります。
多ければ良いというわけではありませんが「筋トレに集中したい」という人にはおすすめですね。
筋トレのパフォーマンス向上、疲労回復の成分も豊富
プレワークアウトは基本的にカフェイン、β-アラニン、クレアチンの3成分が摂れるもの。
PRE JYMはその他にも血管を拡張してパフォーマンスを向上させる「シトルリンマレート」や脂肪燃焼を促進する「ベタイン」なども含まれています。
そして何といっても特徴的なのがクレアチン。
PRE JYMにはクレアチンモノハイドレートではなく「クレアチンHCL」という高級成分が配合されています。
基本的にクレアチンモノハイドレートはローディング期間が必要ですがHCLは必要ありません。
筋トレを始めたばかりで「いち早く効果を体感したい」という人にもおすすめです。
PRE JYMを飲んでみて感じたレビュー
約1ヶ月間実際にPre JYMを摂ってみて以下のように感じました。
- 味はうまい
- 筋トレ中のパンプ感、集中力が最高
- 価格は高いけどこれなら納得
味はうまい
PRE JYMは海外のプレワークアウトの中でも味がかなり美味いですね。
これまで摂ってきたFAST FUELも味はかなり美味かったのですが、それに引けを取らない美味さ。
私は今回グレープ味を購入しましたが酸味が効いてて飲みやすい。そしてプレワークアウト特有のケミカル感も感じません。
筋トレ中のパンプ感、集中力が最高
カフェイン量も多く、シトルリンマレートなどの血管拡張成分も配合されているからか、
他のプレワークアウトよりもパンプ感が良かったです。
β-アラニン特有のピリピリ感も結構強いので好き嫌いは分かれるかもしれませんが、私は好きです。笑
価格は高いけどこれなら納得
PRE JYMのプレワークアウトの価格は6000円弱と他のプレワークアウトと比較しても価格は高い。
今の時期は特に円安ということもあるので仕方ないのですが、それでもこの価格に見合うスペックはあると感じましたね。
そして何と言ってもスプーンがでかい。笑
1回あたりの使用量が多いですが水に溶かした時にダマになったり溶け残ることもありませんでした。
PRE JYMのまとめ
PRE JYMは他のプレワークアウトに比べて価格は高いです。
しかし成分や効果を考えるとその価値はあるなと感じました。
個人的にPRE JYMはこんな人におすすめしたいです⬇️
- コスパより効果を優先したい人
- 朝〜昼過ぎ頃に筋トレする人
PRE JYMは価格が高いがゆえ、全ての人にはおすすめできません。
「価格よりも効果！」という人にはおすすめですね。あとカフェインが多いので夕方の仕事終わりとかに筋トレする人にもあまりおすすめできません。
眠れなくなってしまうと悪いですからね😅
購入するときは「AWC9842」という私の紹介コードを入れてもらうと、初回10%オフ2回目以降も5％オフで購入できます。
ぜひお試しください👍
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