瞬発的なエネルギーをサポートしてくれるクレアチン。
アンビークオールインワンクレアチンは、その他にも「β-アラニン」、「アルギニン」、「カフェイン」が配合されています。
クレアチンとして摂ると言うより、プレワークアウトとして筋トレ前に飲むのがおすすめ。
そこで今回はアンビークオールインワンクレアチンの成分や口コミ、飲み方について紹介していきます。
アンビークオールインワンクレアチンには、カフェインをはじめ、筋トレのパフォーマンスを高めてくれる成分が配合されています。
- クレアチン→瞬発的なエネルギー供給をサポート
- β-アラニン→パフォーマンス向上
- アルギニン→パンプ感の向上
- カフェイン→集中力向上
エナジードリンク風味があるので、そのまま水で割って飲めます。
アンビークオールインワンEAAの、エナジードリンク風味と似た味なので、一緒に筋トレ前に飲めば、更に効果が高まるでしょう。
アンビークオールインワンクレアチン：レビュー
アンビークオールインワンクレアチンの味について、レビューしていきます。
エナジードリンク風味で美味しい
まさに炭酸を抜いたエナジードリンクのような味わい。
甘味料はステビアだけなので、人工甘味料不使用。
ナチュラルな甘さに、ほんのり酸味もあって美味しいです。
溶け残りや泡立ちは気になる
味は美味しいのですが、溶け残りが気になりました。
クレアチンのような粉末が底に溜まるので、ジャリジャリします。
泡立ちもありました。
1分くらい置けば消える泡なので、そこまで気にする必要はないと思います。
アンビークオールインワンクレアチン：口コミ
アンビークオールインワンクレアチンの口コミを紹介します。
良い口コミ
- 良い感じにパンプするようになった
- モチベが上がった
- 集中してやり切れるようになった
アンビークオールインワンクレアチンを飲んで、効果を体感している人が多いようでした。
特に多かったのが、「集中力が増した」、「パンプ感が高まった」という声。
それが結果的に、筋トレへのモチベーションアップにも繋がっているようでした。
悪い口コミ
- 口の中がジャリジャリする
- 人工甘味料のような味が気になる
溶け切らず、口の中がジャリジャリするという口コミがありました。
私も感じましたが、クレアチンのような粉末が溶けず、残ります。
人工甘味料は使用されていませんが、香料などは使用されています。
アンビークオールインワンクレアチン：概要
オールインワンクレアチン  |
|
|---|---|
| 価格（税込） | 325g:3980円 |
| 1回あたりの価格 | 79.6円 |
| 栄養成分表示： | |
| カロリー | 24.3kcal |
| タンパク質 | 5.5g |
| 脂質 | 0g |
| 炭水化物 | 0.4g |
| その他成分 | β-アラニン アルギニン カフェイン |
アンビークオールインワンクレアチンは、β-アラニンやアルギニン、カフェインなどプレワークアウトとして人気の成分が配合されています。
- クレアチン→瞬発的なエネルギー供給をサポート
- β-アラニン→パフォーマンス向上
- アルギニン→パンプ感の向上
- カフェイン→集中力向上
筋トレ30分前に飲むことで、筋トレ時のパフォーマンス向上に効果的です。
成分配合量はわからない
１つ残念なのが、成分配合量が非公開なこと。
特にカフェインなどは、とりすぎると健康への被害も懸念されるので、その辺の記載は欲しいかなと思いました。
飲み方
100〜200mlの水や飲料に対し、スプーン小山盛り1杯
実際に計測してみました。
小山盛りとはなっていますが、スプーンすり切りくらいで6.5gでした。
溶け残りができるので、200mlくらいで割るとちょうど良いと思います。
アンビークオールインワンクレアチン：海外プレワークアウトと比較
アンビークオールインワンクレアチンと海外のプレワークアウトを比較すると、こんな感じです。
着色が優しい
私はずっと海外のプレワークアウトを飲んできましたが、見て下さいこの色。
着色がすごく、容器に色が移るほどです。
その点、アンビークオールインワンクレアチンは着色が優しくて飲みやすいです。
効果は海外製品の方が高い
個人的な体感ですが、海外のプレワークアウトの方が効果は高いように感じます。
これまで海外製品をとってきた人には、物足りなさを感じるかもしれません。
アンビークオールインワンクレアチン：こんな人におすすめ
アンビークオールインワンクレアチンは、「筋トレでやり切る集中力が欲しい人」におすすめです。
クレアチンという商品名にはなっていますが、β-アラニンやアルギニン、カフェインなど、プレワークアウトとして人気の成分が配合されています。
β-アラニン特有のピリピリ感はあまり感じないので、体験したことがない人や、苦手な人にもおすすめです。
ただこれまで海外のプレワークアウトをとってきた人には、物足りないかもしれません。
国産でしっかり効果のあるプレワークアウトなら、「ビーレジェンド」がおすすめです。
カフェインレスがいい場合は、「レイズ」や「バイタス」が良いでしょう。
アンビークオールインワンクレアチン：まとめ
今回は、アンビークオールインワンクレアチンの口コミや、成分、飲み方について紹介しました。
クレアチンとは書いていますが、β-アラニンや、アルギニン、カフェインなどプレワークアウトとして人気の成分が配合されています。
筋トレ30分前にとることで、筋トレの集中力、パフォーマンス向上に役立つでしょう。
エナジードリンク風味なので、アンビークオールインワンEAAのエナジードリンク風味に混ぜてとると、更に効果が高まると思いますよ。
アンビークで揃えちゃおう！- 筋トレ前→オールインワンクレアチン
- 筋トレ中→オールインワンEAA
- 筋トレ後→オールインワンプロテイン
