筋トレの知識

【体験談あり】筋トレすればモテる?モテない?どっちなんだい!

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筋トレすればモテる。というのが男界の通説。

しかし本当に筋トレをするだけでモテるようになるのか。

今回は筋トレ歴6年の私が女性と話して感じた筋トレ男子はモテるのかについて体験談も交えながら紹介していきます。

筋トレすればモテるのか?

筋トレすればモテるかと言われれば、

モテる場合もあるしモテない場合もある。ですかね。

ネットで調べるとモテる理由として、

  • 自分に自信がつくから
  • プラス思考になるから
  • 頼られるようになるから
  • 筋肉好き女子がいるから

などなどたくさんあります。

でもこれって仮説ですよね。

実際筋トレしてどういう人がモテるのか。さっそく私の体験を交えながら紹介しますね。

こんな人は筋トレするとモテるみたい…

筋トレはやれば誰でもモテる魔法の遊戯ではありませんが、女性と会話している中でこんな人がモテるんだろうなという特徴を8つほど紹介します。

  1. 筋肉自慢をしない人
  2. 筋トレの話をしすぎない人
  3. 食事がストイックすぎない人
  4. いつも謙虚な人
  5. 清潔感がある人
  6. ノーブランドの服を着こなせる人
  7. モテそうオーラがある人
  8. SNSに自分の身体を載せない人

1つずつ紹介していきますね。

筋肉自慢をしない人

筋肉がつくとどうしても見せたくなる。その気持ちめちゃくちゃわかります。

夏とかやたらタンクトップ着たくなりますよね。

でもそれをやってモテるのは女性からではなく男性からです。

ある程度身体が大きいと男性からは憧れられます。やべーやべーと盛り上がります。

でも女性からは冷ややかな目で見られることもありますよ。

とはいえ筋肉をアピールすると自然とマッチョキャラに認定され顔や名前を覚えてもらえやすくなるメリットも。💪

初対面の人との会話のネタにもなるので良いこともあります。

筋トレの話をしすぎない人

筋トレの話って筋トレ男子同士では夜通し話せるほど盛り上がったりするんですけど、女性からは受けない場合がほとんど😅

だって女性の美容の話に興味あります?その逆パターンですよね。

筋トレ女子なら話が合うかもしれませんが、それ以外の場合はやめておいた方が無難です。

食事がストイックすぎない人

女性って何かを共有したいという考えを持っている人も多く、その1つが食事。

食事にストイックになるとラーメンは食べないし、パンケーキも食べない。せっかくの鶏むね肉の皮すら毛嫌う。そんな人と一緒に食事したいとは思いませんよね。

あと極力ストイックな食生活を女性に話さない方が良いと思います。これを話しちゃうとご飯行く時に何かと女性に気を遣わせることになりますから。

間違っても私みたいにデート中3時間に1回コンビニに行ってサラダチキンなんか買っちゃダメですよ。

私は何回かこれが飲み会のネタになっていたことがあります。笑😇(稀に一緒にサラダチキン食べてくれる女性も居ますが、笑)

どうしてもタンパク質が摂りたくなったらベースブレッドなどのマッチョ感がない食べ物が良いと思います。

これだと女性も一緒に食べられるし、何かと誤魔化しがききますからね。

https://musclemeals.jp/base-bread/

いつも謙虚な人

筋肉が大きくなるごとに態度まで大きくならないように気をつけて下さい。

ジムに行くとゴリマッチョが明らかに筋トレ初心者みたいな人を下手にみてる光景を目にすることがあります。

でもホントにすごい人って何事にも謙虚。

店員さんに対する態度。高圧的な感じだと女性はいずれその態度を自分に向けてされるのではないかと感じてしまうそうです。

清潔感がある人

いくら筋肉があっても清潔感が無ければ台無し。

せめて見えるところの毛の処理くらいはしておきましょう。

腕、脇、すねら辺ですかね。

この辺の毛の処理をしっかりしてると結構女性からは喜ばれます。

そこから脱毛の話になったり、、と話題作りのネタにもなるのでおすすめです。

ノーブランドの服を着こなせる人

ハイブランドの服で身を固めるのも良いけど、女性から引かれてしまうケースも。

スタイルアップした身体でUNIQLOなどの無地のTシャツにジーパンで着こなす。ベーシックだけどこれができる人はモテますね。

モテそうオーラがある人

男性が女性を追いたくなるのと同じで女性も男性を追いたくなるそう。

だからモテそうオーラがある人はモテる。

筋トレをすると男性ホルモンであるテストステロンが分泌されます。

これがモテそうオーラの発信源。

しかしテストステロン濃度は20代をピークに低下していく模様。

テストステロンブースターなどを摂ってモテそうオーラをキープしましょう。

SNSに自分の身体を載せない人

せっかく時間を使って、キツい思いをして鍛え上げた筋肉。

みんなに見せたいと思う気持ちはわかります。

でもSNSに筋肉の自撮りばかり載せている人は、どこか近づきにくいという印象を持たれるかも。

たまになら良いかもしれませんが、あまり載せない方が良いでしょう。

もし載せたいのであれば筋トレ専用のアカウントが便利です。

アカウントを作るのはそんなに手間にならないし、何より世界中の筋トレ好きと好きなだけ交流できます。活用しない手はないですよ。

結論 筋トレしてる感を出さない人がモテる

ここまで筋トレしてモテる人の特徴を話してきましたが、結論はこれです。

自分の身体を見せたい。筋トレの話をしたい。食事管理してる自分をアピールしたい。

気持ちはわかりますが、これらを表に出さない。これが筋トレしてモテる人の特徴と言えます。

今回の内容は私が感じた体験談なので全ての人に当てはまるわけではありません。

あくまでも参考として捉えてくださいね👍

ABOUT ME
えーたく
筋トレ歴6年。 過去に飲んだサプリ→プロテイン60種以上・アミノ酸30種以上・プレワークアウト30種以上。 1年目で筋トレするためアメリカのベニスへ。現在も週5で筋トレしています。 以前はiHerbのサプリを中心に紹介していましたが、現在は国産のサプリを中心に紹介しています。